COOP Mazères : Bien-être, Connaissance et Dvlpt personnel, familial - 

Bonjour,

La prochaine soirée bien-être pour les femmes "my magic girly evening" aura lieu mardi soir prochain, soit le 20 décembre, à Pamiers,
de 20h à 22h (salle des cerisiers, 18 rue du Foulon).

Bienvenues pour partager un moment de plaisir, de détente, une pause dans le quotidien ; bienvenues pour se faire du bien ensemble, pour déposer ce qui doit l'être, pour acquérir quelques outils ou idées de pratique ; bienvenues pour être ensemble dans un cadre chaleureux et bienveillant.

Concrètement, ce sont 9 rituels qui se répètent : formulation positive, respiration, yoga, gestion des émotions, cercle de parole, relaxation ...

Ces soirées ont lieu un mardi sur deux, dans une magnifique salle en bois à Pamiers, salle des cerisiers (18 rue du Foulon). La prochaine est donc ce mardi 20 décembre, puis on recommence l'année prochaine, le 3 janvier pour bien commencer l'année, puis le 17/01, le 31/01 ...

Merci de prévenir de votre venue (10 places maximum) au 06 62 70 76 97.

Une participation de 15€ est demandée par personne ; 12€ avec un engagement sur 5 séances ; petit budget n'hésitez pas à me contacter.

Au plaisir de partager à cette occasion ou à une autre.

Nathalie Siozac